Coaching og træning:
Helhedsorienteret udvikling af krop, sind og livsretning
Ring til mig på 22 34 44 44
Hos Ulrik Hvidberg får du en unik kombination af eksistentiel coaching og personlig træning, der styrker både din mentale og fysiske trivsel.
Med et nærværende og professionelt afsæt skabes et trygt rum, hvor du kan udforske dine værdier, finde retning og opbygge en stærkere forbindelse til dig selv.
Hvorfor vælge Ulrik Hvidberg?
-
Helhedsorienteret tilgang: Sammenkoblingen af coaching og træning betyder, at både krop og sind bliver inddraget i din udviklingsproces.
-
Personlig og nærværende: Ulrik møder dig dér, hvor du er, og tilpasser forløbet efter dine individuelle behov og mål.
-
Fokus på livskvalitet: Uanset om du ønsker at styrke din fysiske form eller finde mening og retning i livet, arbejder Ulrik med dig ud fra et grundlæggende ønske om at skabe varig trivsel.
Coaching og træning: To veje til udvikling:
- Eksistentiel Coaching: Et forløb for dig, der søger afklaring, retning eller større selvforståelse. Her arbejdes der med livets store spørgsmål, værdier og valg – i en samtaleform, der støtter dig i at finde svarene i dig selv.
- Personlig Træning: Træning med fokus på både styrke, balance og bevidsthed. Gennem individuel vejledning får du støtte til at opbygge en sundere krop og et stærkere fundament for hverdagen – fysisk såvel som mentalt.
Vil du gerne arbejde med både din indre og ydre styrke? Tag det første skridt i dag – og oplev, hvordan bevidsthed og bevægelse går hånd i hånd.